Ma dużo tłuszczu (dobrego) i białka, więc jeśli masz niedobory tłuszczu w diecie to jak najbardziej możesz go wpierniczać Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
Ja bym prosił o dodanie Activita Whey Best Mass Dibencozide Positive. Do działu Odżywki i Suplementy - Opinie i Zdjęcia Tutaj skład i dawkowanie plus opis.Wpiszę opinie jak skończe brać Activita Whey Best Mass Dibencozide Positive to kompozycja wysokiej jakości koncentratu białka serwatki (BV=104) stanowiącego ponad 40% odżywki i węglowodanów o [...]
A dziękować - żałuję, że nie zrobiłam w tym najgorszym momencie zdjęcia mojemu pięknemu udku 49 cm. Można było to, co zostało z czworogłowego chwycić w garść i dosłownie odciągnąć od kości. Nie wiem jak to opisać - paskudztwo. Myślę, że każdemu by wybiło z głowy pomysł, na palenie mięśni ;)
[...] to widocznie nie wyszedłeś z zera jednak w pewnym momencie juz sama waga nie bedzie zadnym wyznacznikiem bo lustro, zdjęcia będą ważniejsze jeśli zależy ci na dobrej jakości masia a nie tylko na kilogramach [...]
[...] skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki, które należy wykonywać w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Jeżeli więc chcesz wiedzieć jakie są efekty, to wrzuć te wszystkie dane od początku trwania [...]
Moze być spowodowane lustrem, tzn może byc coś z nim nie tak, tak jak są lustra w przymeirzalniach, że niby się lepiej wygląda w ubranaich, kolejna sprawa padanie światła przy robieniu zdjęcia
Fotki, obrazki, prywatne zdjęcia forumowiczów dlaczego nie ten dział. Myślę, że jest to związane ze zdjęciami, obrazkami. Jak nie ten dział to na pewno któryś z modów przeżuci.
[...] z wypowiedziami użytkowników powyżej. Zdjęcie nie jest zbyt dobrze wykonane, żeby ocenić sylwetkę pod kątem dalszego celu treningowego. Nie chodzi o to, żeby pokazać się z jak najlepszej strony, świetle i ustawieniu, ale zwykła postawa przodem, bokiem i tyłem. Może być luzem i w napięciu, w celu dostarczenia różnic. Z tego zdjęcia, które [...]
[...] uzależniony od poziomu tkanki tłuszczowej w naszych organizmach. Z reguły 15 procet to wartość, która powinna nam sugerować konieczność redukcji. Wynika to z tego, że dobrej jakości mięśnie można budować z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, czyli około 11-12 procent. Jeżeli masz ku temu wątpliwości,to wrzuć zdjęcia sylwetki. Wtedy zobaczymy jak [...]
Hmm ja mam do sprzedania E50. Kupiona w styczniu. Stan idealny. Simlock na plusa, komplet + karta pamieci 1Gb. Cena 400 zł. Jak ktoś bedzie zainteresowany to moge wysłać zdjęcia I kupie W810i - nowego. Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-05-14 20:30:25
Creafusion jest jak dla mnie produktem bardzo dobrym, przeszedlem bardzo duzo cyklów kreatynowych, mimo to CreaFusion bardzo dobrze na mnie dziala jestem zadowolony, moze to za sprawa tyly dodatków, albo nowej formy kreatyny w postaci jabłczanu. A w Sprzedazy jest od niedawna i sam zamowilem dosłownie w dniu "premiery". Wczesniej [...]